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码报资料 下乳还有调经等功效

发布时间:2020-10-10 点击数:

秋葵遇到它,不炒不焖不煎,118图库开奖结果118历史记录,含有丰富矿物质,下乳还调经,下面小编为大家进行介绍。

秋葵蒸水蛋做法

1秋葵洗净,切成薄片,大概3mm厚度较好

2将鸡蛋打入碗里,筷子快速搅拌。?????????????

3将打好的鸡蛋液里加盐加入水调匀,王中王香港六合,静置15分钟

4将切好的秋葵轻轻放在静置好的鸡蛋液上,然后盖上盖子或者蒙上保鲜膜

5锅里水烧开,放入蒸锅蒸7分钟,不开盖焖2分钟

6取出,按个人口味淋上香油和生抽,香港开奖直播历史记录,美味的秋葵蒸蛋就做好了,118图库开奖结果736cc

营养分析

秋葵是含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和丰富的维他命A和B族维生素。它还含有各种矿物质以及微量元素等。它对增强人体免疫力有一定的帮助。

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